Geist und Körper etwas Gutes tun – das ist das Ziel beim Ecstatic Day in Stuttgart-Nord. Mit Yogamatte und Trinkflasche im Gepäck gibt es hier ein Programm voller Achtsamkeit und Ausklang: Psychedelic Breath- und Yoga-Übungen, eine Kakaozeremonie, Ecstatic Dance und ein Obstbuffet. Für das anschließende Community-Dinner-Buffet bringen alle Teilnehmenden eigene Gerichte für sich und die anderen mit. Ein abendliches Feuer, Musik und Sauna sorgen zum Ende hin dann nochmal für ein entspanntes Ausklingen des Tages.
ecstatic-day.de
