Morgens mit dem Rauschen der Wellen im Ohr und dem Licht der gerade aufgegangenen Sonne voller Energie in den Tag starten, anschließend die wunderschöne Landschaft und die zahlreichen Aktivitäten an der portugiesischen Algarve genießen und am Abend in der Gruppe zu einem gemeinsamen BBQ zusammenkommen und den Tag Revue passieren lassen – klingt nach dem idealen Urlaub, um die vom grauen Alltag geschwächten Batterien wieder aufzuladen? Dann ab ins „Yoga, SUP & Surf Retreat“! Das einwöchige Camp bietet Mitte Mai die ideale Gelegenheit, die Seele baumeln zu lassen, ohne dabei nur träge und gelangweilt herumzuliegen. Am Strand des Atlantiks ist mit Yoga und Mediation, Stand-up-Paddling-Touren und Surf-Unterricht genau die richtige Mischung aus Entspannung und Action geboten, um den Urlaub voll und ganz ausschöpfen zu können.
In Lagos an der portugiesischen Algarve gelegen, überzeugt das „Yoga, SUP & Surf Retreat“ mit einer atemberaubenden Umgebung. Die Stadt bietet neben Strand und Meer auch ein tolles Nachtleben und diverse Food-Angebote, der Flughafen Faro ist nur etwa eine Autostunde entfernt und bis in die Hauptstadt Lissabon sind es drei Stunden Fahrt. Wer im Camp noch nicht genug Programm hat, kann außerdem in der Region verschiedene Angebote für Wakeboard, Kite, Windsurfen oder Mountainbike erkunden, ein Spaziergang zur Ponta da Piedade mit ihren versteckten Buchten und Stränden unternehmen oder sich ganz entspannt im Lager massieren lassen und am Pool relaxen.
Soumya Yoga mit June
Für das passende entsprechende Rahmenprogramm ist Yogalehrerin June Nardiello zuständig. Die 28-jährige Stuttgarterin mit italienischen, deutschen und amerikanischen Wurzeln liebt das Leben und die Natur. Sie hat auf ihren Reisen durch die Welt bereits vor einigen Jahren mit Yoga begonnen und darin ihre Bestimmung gefunden. Das Praktizieren von Yoga fühlte sich für sie immer natürlich an, als ob ihr Körper nach Hause und ihr Geist zur Ruhe kamen und sich ihre Seele rein fühlte. Ihre geliebten Stile sind ein fließendes, fast tanzendes Vinyasa, ein aktivierendes Jivamukti und entspannendes und beruhigendes Yin-Yoga. Mit ihrer offenherzigen Art bietet die Yoga-Praxis ihr die Möglichkeit, Körper und Geist zu vereinen und diese Lehre auch an ihre Schüler weiterzugeben.
Ihr spiritueller Name Soumya bedeutet Tochter des Mondes und passt perfekt zu ihrer weiblichen, ausbalancierten und empfindsamen Herangehensweise. Zugleich wohnen ihr jedoch eine fast kindliche Neugier und Lebenslust inne, die es den Menschen in ihrer Umgebung leicht machen, sich von ihrer positiven Energie mitreißen zu lassen. Dementsprechend wird sie im „Yoga, SUP & Surf Retreat“ mit den morgendlichen Hatha und Vinyasa Yoga-Einheiten den idealen Start in den Tag bieten, während die abendlichen, eher meditativen und entspannenden Übungen Gelegenheit bieten, zur Ruhe zu kommen.
Soumya Yoga auf Facebook & Instagram
Lust bekommen, selbst am „Yoga, SUP & Surf Camp“ teilzunehmen? Hier findet ihr noch einmal alle Infos:
Info: Yoga, SUP & Surf Retreat
12. – 19. Mai 2019 • Algarve, Portugal • zum FB-Event
Das Angebot ist auf maximal 15 Personen begrenzt und enthält:
- sieben Nächte Unterkunft im Camp in Lagos (Unterbringung entweder in gemischten 4-Bett-Zimmern, geteilten Doppelzimmern, privatem Bungalow und privatem Apartment)
- sieben Mal Frühstück- und fünf mal Abendessen-Buffet mit frischen Früchten und Gemüse sowie vegetarischen und veganen Optionen
- zehn Yoga-Sessions (davon je einmal mit Sonnenaufgang am Strand und Sonnenuntergang an den Klippen der Westküste sowie einer Stand-up-Paddling-Yoga-Session am See und sieben Sessions am Pool im Camp)
- zwei geführte Stand-up-Paddling-Touren entlang der Klippen von lagos und am Bravura See
- einmal Surf-Unterricht (inklusive Board, Wetsuit, Transfer und Picknick)
- nach Wahl eine weitere SUP- oder Surf-Einheit
- eine Vollmond-Überraschung am Ende der Woche
- Abholung und Anfahrt von der/zur Busstation/Bahnhof
Die Kosten betragen ab 590 Euro pro Person.
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