Seit mittlerweile acht Jahren ist Namotoyoga im charmanten Stuttgarter Westen rund um den Bismarckplatz die Go-to-Adresse für alle, die Yoga nicht nur als Workout, sondern als Lebensstil sehen. Gegründet von der Power-Kombi Susann und Mara – einem Mutter-Tochter-Dreamteam – bietet das Studio eine Wohlfühl-Oase für Körper, Geist und Seele. Jetzt schlägt Namotoyoga aber ein neues Kapitel auf: Zum Open Weekend am 28. und 29. September zieht das Team in größere, lichtdurchflutete Räume in der Johannesstraße 58A um.
Was Namotoyoga besonders macht? Die familiäre Atmosphäre und das Herzblut, das Susann und Mara in alles stecken. Namotoyoga bringt zwei Generationen und damit eine Mischung aus Erfahrung und frischen Ideen unter ein Dach. Fun Fact: Dass sie das Studio gemeinsam leiten, war nie geplant. Aber mit Susanns Erfahrung im Fitness- und Wellnessbereich und Maras Leidenschaft für Yoga ergab sich das Team fast von selbst. Ihre Rollen sind klar: Susann managt die Finanzen, Mara den Außenauftritt – aber bei allem Entscheidenden ziehen sie an einem Strang und passen ihre Aufgaben flexibel an. Und wenn es knirscht? Dann wird das sofort geklärt.
Im Gespräch mit den beiden wird klar, dass die tiefe Verbundenheit innerhalb des Teams und der Community das Herzstück von Namotoyoga ist. „Wir geben uns viel Mühe, uns gut zu behandeln,” sagt Mara. Dabei wollen Susann und Mara mehr als nur Yoga unterrichten: Sie möchten eine Community aufbauen, die genau diese Verbindung spürt und lebt. „Es ist uns wichtig, dass die Leute sich wahrgenommen fühlen“, betont Mara. Das Team wird durch weitere Expert:innen ergänzt: Marcel, ein Yogameister aus den USA, und My, eine Osteopathin und Yogalehrerin, bereichern das Angebot. Ob energetisches Vinyasa, entspannendes Yin Yoga oder Kurse für werdende und frischgebackene Mamas – hier gibt es für jede Stimmung und jedes Level den passenden Flow.
Besonders beeindruckend ist auch die Zusammenarbeit mit der Nikolauspflege, bei der junge Menschen mit Seheinschränkungen durch Yoga neue Wege der Selbstwahrnehmung entdecken. Dank einer großzügigen Spende der BW-Bank geht das Projekt in die nächste Runde. Regelmäßig werden auch spezielle Yoga-Klassen veranstaltet, deren Erlöse an Projekte wie „Ärzte ohne Grenzen“ gespendet werden. „Es ist uns wichtig, auch das Geben zu üben,“ erklärt Susann – eine Haltung, die die ganze Philosophie des Studios prägt.
Der Umzug in die neuen Räume war längst überfällig. Die bisherigen 67 Quadratmeter waren zwar charmant, aber für das, was Susann und Mara anbieten wollen, einfach zu eng. Der neue Spot? Ein versteckter Hinterhof im Herzen des Westens – ein echter Geheimtipp, um beim Yoga die Welt draußen so richtig auszublenden. Die beste Gelegenheit, um das neue Studio auszuchecken? Das große Eröffnungswochenende am 28. und 29. September mit kostenlosen Yogaklassen, entspannten Beats und viel Raum für Begegnungen. Perfekt, um neue Leute kennenzulernen und direkt in den Flow des neuen Studios einzutauchen.
3 Fragen an Mara Salehi Gilani und Susann Rasper, die Gründerinnen von Namotoyoga
Was bedeutet Yoga für euch ganz persönlich?
„Yoga ist viel mehr als nur körperliche Betätigung. Es ist eine Lebenseinstellung, die das Bewusstsein schärft und eine wertvolle, liebevolle Verbindung zu sich selbst und anderen fördert. Die Philosophie von Namotoyoga geht über die Matte hinaus und umfasst Themen wie Achtsamkeit, persönliche Verantwortung und gesellschaftliches Engagement.”
Wie bringt ihr traditionelle Yoga-Werte in die moderne Praxis ein?
„Wir sehen uns als Übersetzerinnen des alten Wissens und geben das Erbe des Yoga auf zeitgemäße Weise weiter. Jede Stunde wird individuell gestaltet, um alte Weisheiten lebendig zu machen. Mit modernen Elementen wie Musik und Düften wollen wir ein ganzheitliches Erlebnis schaffen. Werte wie Gewaltlosigkeit (Ahimsa) leben wir praktisch und nicht nur theoretisch.“
Was zeichnet eure neue Location aus?
„Mit den neuen, größeren Räumen können wir jetzt gleich mehrere Klassen gleichzeitig anbieten und haben Platz für neue Angebote wie ‚Yoga für Athleten‘. Und das Beste? Es gibt endlich Raum für echte Gespräche – ob beim Tee auf der Terrasse oder beim gemütlichen Plausch auf dem Sofa.“
Info: Namotoyoga
Johannesstraße 58A
Mo–Do 7–21.30, Fr 7–20.30, Sa–So 9–19.30 Uhr
namotoyoga.de
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